Itajaí, 15 de maio de 2020.
Superintendência do Porto de Itajaí – SPI.
Secretaria Geral de Comunicação Social - SECOM.
Treino Funcional – Amigos da ASSPI.
Associados e Não Associados podem participar - Inscrições abertas:
Nesta quinta-feira, 14, aconteceu na sede da Associação dos Servidores Portuários do Porto de Itajaí (ASSPI), a primeira Aula Funcional voltada exclusivamente para os trabalhadores que atuam junto aos diversos setores da Autoridade Portuária (Superintendência).
Através da Associação, semanalmente, sempre às terças e quintas-feiras, a partir de 08:00 horas da manhã, aulas de exercícios funcionais estarão sendo promovidas por um Personal Trainer, capacitado profissionalmente, estará ministrando e supervisionando treinamentos.
Para os Associados, as aulas serão gratuitas, e para os servidores que ainda não se associaram, podem fazer as aulas colaborando com o custo entre R$ 10,00 e R$ 15,00 reais por cada aula ministrada. O valor é acessível para os usuários e a diferença de R 5,00 reais, diz respeito ao número de participantes em cada aula.
As aulas duram uma hora com os exercícios aplicados, e de acordo com o personal, mediante número de participantes outros horários podem ser selecionados para a prática.
De acordo com Anderson de Souza, presidente da Associação e servidor na superintendência do Porto de Itajaí, as aulas funcionais acontecem num momento em que todos precisam equilibrar suas vidas, sejam elas prontas para enfrentar a rotina de trabalho ou até mesmo em seu reduto familiar:
“Em tempos difíceis como esse que estamos passando, decidimos investir na saúde física de nossos associados, considerando que o exercício diminui o cansaço e estresse mental, aumenta a disposição, auto estima e o bem-estar, e principalmente fortalece o sistema imunológico. Ainda assim, sabemos que exercícios físicos combatem o excesso de peso e melhora a força e resistência muscular. Na verdade, um momento também para todos juntos nos divertirmos e, com muito ânimo, espantar os males”, reforça Anderson.
Inscrições e maiores informações:
*Anderson de Souza: Gerência de Manutenção/SPI.
Fone: (47) 3341-8016 (COMAN).
e-mail: anderson@portoitajai.com.br
*Cristina Costa Biu – Agente de Autoridade Portuária/SPI
Fone: (47) 3341-8063 (COGEP).
e-mail: cristina@portoitajai.com.br
Autor: Luciano Sens
